¡Hola!
Soy Cris Quevedo,
coach especializada en
heridas emocionales
Trabajo con personas que quieren dejar de funcionar desde la culpa, el miedo o la exigencia, y empezar a elegir de una forma que no vaya en su contra
Mi filosofía:
“Hasta que no hagas consciente lo inconsciente, éste dirigirá tu vida y tú lo llamarás destino.”
– Carl Jung
Mi objetivo
Lo que haces para que te quieran te acaba consumiendo por dentro y hace que te pierdas en la relación con los demás.
Lo que decides sin mirar el miedo, te lleva a repetir lo mismo. Mi trabajo no va de que entiendas más.
Mi trabajo es que puedas mirarte con una mirada diferente a la que tenías hasta ahora: no solo para comprender lo que te pasa, sino para transformarte en la forma en la que eliges, te relacionas y vives tu día a día.
Mi acompañamiento
Yo también conozco bien esa forma de vivir:
La tensión que no se ve, el esfuerzo de aguantar más de lo
que te toca, el silencio para que nada estalle, el deseo de
sentirte valorada sin tener que demostrar tanto, y esa
sensación de que te vas perdiendo un poco en cada
relación importante.
Sé lo que es funcionar en automático, hacer lo que “toca” y no encontrar alternativas
Hoy acompaño a personas que están en ese mismo punto y quieren empezar a vivir de otra manera.
Qué puedes esperar de mí
Si estás en un momento en el que ya no quieres seguir funcionando igual, podemos trabajarlo juntas
Claridad al hablarte
Preguntas que te ayudan a ver lo que pasabas por alto
Un espacio donde no tienes que quedar bien
Dirección y realismo
Un acompañamiento que te lleva a mirar lo que realmente te mueve.
Testimonios
Experiencias reales de transformación personal
Maribel
Heridas de la infancia ha sido un taller que me trajo paz y la respuesta a lo que estaba buscando. Me ayudó a comprender el porqué de mis pensamientos y actitudes. A partir del taller observo mi entorno y soy más empática. Lo que más me ha gustado es que estoy aprendiendo a tener una conversación sana y positiva con la voz interna.
Tere
Llegué al taller de Heridas Emocionales de la mano d dos personas muy importantes para mí, María y Olga, ignorante yo de lo que eran las Heridas Emocionales y de su vital importancia en nuestras vidas. Algo podía intuir pero nunca calificarlas como la base para una existencia en Paz.
De Cris, a la que no conocía de nada, puedo decir mil bondades. Cercana, con una sabiduría profunda y q generosamente transmite a todos aquellos que desean emprender un camino de autoconocimiento, de felicidad, libertad… con una entrega total… No se trata de un taller en que se da una charla con información sin más. Se trata de una conexión entre personas, se crea un lazo entre nosotros y Cris está día a día supervisando, apoyando, animando y sacudiéndonos cuando es necesario. Mi experiencia con ella ha sido y es maravillosa. Cuando he necesitado de su ayuda, ya finalizado el taller, no ha dudado ni un minuto en trabajar la situación conmigo. Cuida a todos los que hemos confiado en los beneficios de conocer cómo las Heridas pueden boicotear nuestras vidas. Lo recomiendo totalmente!!!!!!.
Raquel
El taller de HERIDAS EMOCIONALES de Cristina Quevedo me ha ayudado a entender las heridas que a lo largo de la vida van surgiendo sin darnos cuenta de ello. He aprendido que nuestro objetivo en la vida no es nada más que la PAZ.
La sesión individual con ella ha sido preciosa, voló el tiempo sin darte cuenta. Cris tiene un corazón tan bonito que es imposible juzgar ni evaluar su buen hacer. Su seguimiento es digno de ser nombrado porque se nota cómo le gusta su trabajo y pone todo lo posible para ayudarte.
Ceci
Hace unas semanas que hice el taller de heridas emocionales con Cristina y sigo alucinando cada día con el trabajo de observación que llevamos a cabo. Todo ello me está ayudando a hacer conscientes ciertos comportamientos negativos que voy corrigiendo poco a poco y ¡qué tranquilidad siente una!
Sin duda es una tarea complicada y que debemos hacer cada uno, pero siempre está Cris para guiarte en la mejor dirección. Me siento muy afortunada de haberla conocido y de tener la oportunidad de seguir aprendiendo de ella.
Roberto
Mi Nombre es Roberto Jaquez y tomé el taller de las heridas por curiosidad, porque no creía que las heridas tuvieran algo que ver con mi forma de ser y de comportarme. Desde que comenzó el taller y Cristina empezó a explicar captó mi atención y conforme fue describiendo las heridas fui relacionado mi comportamiento con cada una de ellas y…
durante el proceso pude identificar cuales son las máscaras que me pongo. Ahora sé cual es mi herida predominante y me divierto mucho tratando de identificar las heridas de las personas. Se lo recomiendo.
Bea
El taller de las heridas es buenísimo pude identificar cuál es la herida que me predomina y de donde vienen todas las películas que me creo en mi cabeza. Sigo trabajando observando e identificando las de mis seres queridos. Al principio me sentía con un montón de rigidez y resistencia ahora se por que me pasa. Gracias Cristina
Trabajo desde la raíz: desde lo que te activa, lo que te da miedo, lo que te cuesta y lo que llevas tiempo repitiendo sin darte cuenta.